Apesar de não entender muito, fiquei intrigada, com os benefícios do suco de melancia com limão para o corpo. Ele ajuda inibir a fome e manter a saciedade por um longo tempo, é antioxidante, termogênico, diurético e digestivo.
Para intender melhor como funciona o suco, vamos entender um pouco dos benefícios de cada componente dele:
Navegando: suco detox
A gente piscou e o verão já está batendo à nossa porta. Apesar da estação mais quente do ano deixar os nossos dias mais alegres e cheios de possibilidades – principalmente para quem vai poder aproveitar as férias numa bela praia – o calor traz alguns desafios para o nosso dia a dia e, dentre eles, está o inchaço. E hoje vamos conhecer 3 sucos detox para desinchar e refrescar nesse verão.
Por conta das temperaturas elevadas o nosso corpo tende a inchar mais do que em outros períodos. Claro que nem tudo é culpa do verão, existem outros fatores que também influenciam bastante nesse resultado, como por exemplo alta ingestão de sal e alimentos ultra processados.
Um forte aliado para te refrescar e ainda combater os efeitos calor é o suco detox. Eles já são bastante conhecidos por quem busca uma dieta mais saudável e, por isso, aqui vão três receitas que farão a diferença na sua rotina e, certamente, te ajudarão a enfrentar os meses mais quentes.